これから開催する講座・イベントをチェック！
  
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【5/29（木）締切】参加無料
専門医が教える 巻き爪測定＆足ケアのライブ配信

皮膚を専門とする製薬会社「マルホ株式会社」とハルメクが、大人の足を元気にするイベントをオンラインで開催します。
ライブ配信だから第一線で活躍する現役医師2人の講演を全国どこからでもご視聴いただけます！
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6/4（水）～6/17（火）限定配信
ラクが続く！「痛めない体の使い方」基礎講座

「痛めない体の使い方」の基礎講座を開催します。教えてくれるのはアレクサンダーテクニークの講師、木野村朱美さん。このメソッドは海外では授業に取り入れられており、アスリートや俳優、ダンサーや演奏家など体を使うプロからも「無理なく体がラクに動く」と絶賛されています。ポイントは「骨で体を支える」こと。基礎をしっかり学んで体が変わる感覚を体験してみませんか？
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人気オンライン講座５本が見放題に！
夏はおうちでダイエット特集

6月から8月の3か月間、月ごとのテーマにそって大好評の講座を5本セットで再配信します！
6月のテーマは「ダイエット」。
テレビや雑誌で人気の医師・中村格子さんの「ぽっこりお腹解消！ 女性のためのストレッチ」や、ハルメクでも大人気の木村友泉さんの「たるみ解消リンパケア」、間々田佳子さんの「顔たるみ改善！ 表情筋講座」、高尾美穂さんの「更年期講座」などお得な5本セットプランでお楽しみいただきます。
大人女性に大切なのはやせるだけではなく、メリハリあるしなやかな体。この夏、ハルメクのオンライン講座できれいになりましょう！
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みなさまのリクエストにお応えして再配信！
６月にずっと見られるオンライン講座

木村友泉さんの
たるみ解消リンパケア

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間々田佳子さんの
顔たるみ改善！ 表情筋

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ドクター中村格子さんの
ぽっこりお腹解消

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医師・高尾美穂さんの
更年期講座・カラダ編

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医師・高尾美穂さんの
更年期講座・ココロ編

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まもなく配信終了！
GW中に見られるオンライン講座

セルフケアで解消！
春の「何となく不調」

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片頭痛・めまい・耳鳴り……
「気象病」の解決法

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人気の鍼灸師・若林理砂さん
温灸＆鍼で養生生活

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医師・山下あきこさん
若返る睡眠講座

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医師・梶本修己さん
自律神経講座

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