突然死を防ぐ心臓専門医解説
「100年元気」な心臓・脳・血管講座

50代以上の多くが心不全状態! 突然死する人・しない人とは?
人生100年時代に最も必要なのは、心臓や血管を健康に維持する力=「心臓力」を高めていくこと。本講座は、地域密着の開業医と大学病院を兼務し、「行列ができる町医者」と呼ばれる大島一太さんに、突然死や寝たきりの防ぎ方、予兆や初期症状を教わります。

 

女性にエール!
坂東眞理子さん「逆境の乗り越え方」

ベストセラー『女性の品格』をはじめ多くの書を著し、女性の生き方やキャリアについて提言を続けてきた坂東眞理子さん。キャリアの中で直面した困難や挫折、家族との接し方、これからの人生をどのように前向きに生きるかを、率直な目線で語っていただきます。

【9/18~10/1公開】
上野千鶴子さん「私の老後は、私が決める」

あなたは、自分の老後をどう考えていますか? ベストセラー『おひとりさまの老後』をはじめ、女性の生き方を提言してきた上野千鶴子さんによる、「おひとりさま」で自分らしく生きる術をテーマにした講演会です。この機会に「自分ファースト」でこれからの生き方・暮らし方を考えてみましょう。

人気オンライン講座3本が見放題に!
秋の夜長にいい話「生き方」特集

9月の再配信は、加藤登紀子さん、鈴木秀子さん、玉置妙憂さんのお話会、「心豊かになる時間」をお届けします。
ハルメクを代表する3人のお話を聞けば、穏やかな気持ちになれたり、元気をもらえます。今すぐのお申込みで9月いっぱいは見放題! 全部見てみたい!という方におすすめの3本セットです。


みなさまのリクエストにお応えして再配信!
9月にずっと見られるオンライン講座

おトクな3本セット
秋の夜長に「いい話」

毎月1万円を目指す
大人のための投資デビュー

ベテランFPが教える
投資を始める前にみる講座

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間もなく配信終了!
8月にずっと見られるオンライン講座

人気の美容家「化け子さん」
スキンケア・ベースメイク

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ポイントメイク

浅香純子さん
眉の描き方&シミ消し

ハルメク×横浜高島屋
髪をきれいにするフェア

4週間チャレンジ・全4回
おうちでトレーニング

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まるわかり講座
骨盤底筋トレーニング

木村友泉さんの
たるみ解消リンパケア

間々田佳子さんの
顔たるみ改善! 表情筋

ドクター中村格子さんの
ぽっこりお腹解消

医師・高尾美穂さんの
更年期講座・カラダ編

医師・高尾美穂さんの
更年期講座・ココロ編

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