ハルメク365 講座・レッスン配信カレンダー｜ハルメク365 - 50代からの女性の毎日が面白くなるサイト

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ハルメク365の「まいにちレッスン」を一覧の配信カレンダー形式で紹介。
いつでも見られる「オンライン講座」を追加して、利用しやすくなりました。

NEW！たてもの散歩＆草花散歩の特設ページリンクを設置しました。是非ご覧下さい！

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今だけ！　配信期間限定の講座・セミナー

今月のおすすめ

数々のモデルや俳優を虜にした
「ワキもみ」魔法のメソッド

数々の著名人から絶大な人気を誇るアベシスターのお二人が講座を開くのはなんと初めて。自分の手で簡単に、今すぐ効果が実感できるマッサージ方法を、ハルメクだけに直接、たっぷり伝授していただきます。
健康編では、目・肩・腰の痛み、不眠、腸の不調の改善を目指します。

お申込み・視聴はこちらから＞＞

配信期間	11月22日（金）～12月5日（木）
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初めての方向けにインストラクターが丁寧に指導！
奇跡の体操「きくち体操」を体験しませんか？

話題のきくち体操を自分でやってみたけれど、この動きで合っているのかな……という疑問が一気に解消！
きくち体操歴10年以上のベテランインストラクターが基本の動きを丁寧に指導します。菊池和子先生からの特別メッセージも。（※女性限定）

お申込み・視聴はこちらから＞＞

配信期間	11月29日（金）～12月12日（木）
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好評につき再配信！

今月ずっと見られるオンライン講座

榛葉樹人さんをお迎えした、豪華な特別回！
あなたと歌うコンサート

人気講師のメゾソプラノ歌手・下園理恵さんとピアニスト・小泉耕平さんによるハルメクの名物イベント「あなたと歌うコンサート」。
みなさまのリクエストにお応えして、テノール歌手・榛葉樹人さんを迎えた特別編を再配信。本格的なオペラも楽しむことができます。

お申込み・視聴はこちらから＞＞

配信期間	11月1日（金）～11月30日（土）
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小原孝さんの演奏で魅力を再発見！
永遠の名曲でひも解くクラシックピアノ

堅苦しいし眠くなる……と思われがちなクラシック音楽も、「ピアノの魔術師」の異名を持つ小原孝さんの手にかかれば、演奏を100倍楽しめるようになります。「エリーゼのために」「ノクターン遺作」等、有名なのに普段はあまり語られることのない名曲の真相を深く掘り下げてお届けします。

お申込み・視聴はこちらから＞＞

配信期間	11月1日（金）～11月30日（土）
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わたしに似合う色やスタイルがわかる！
カンタンおしゃれ診断

ファッションやメイクで使われる「イエベ」「ブルべ」という言葉をご存知ですか？　肌色を黄みがかった「イエローベース」と青みがかった「ブルーベース」に分け、人により似合う色が異なる「パーソナルカラー診断」に基づいた考え方です。簡単にできるおしゃれ診断を学んでみましょう。

お申込み・視聴はこちらから＞＞

配信期間	11月1日（金）～11月30日（土）
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やさしく、品よく、爽やかに見せる
「上品カジュアル」をマスター！

ハルメク世代から絶大な人気を誇るスタイリスト・石田純子さんに「上品カジュアル」なファッションを教わる講座です。テーマは「着たい服を “似合う服” にするプロのテクニック」。参加者のファッションチェックや、石田さんのスタイリングで変身した模様をお届けします。

お申込み・視聴はこちらから＞＞

配信期間	11月1日（金）～11月30日（土）
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余すところなく大公開！
マエノリ流・おしゃれのすべて

同世代女性から圧倒的な支持を集め続けるモデルのマエノリさんこと、前田典子さんの魅力をとことん深掘り！
コーデに欠かせない定番アイテムから、シーン別のON＆OFFコーデ、旅のクローゼットに、行きつけのセレクトショップまで、たっぷりご紹介！

お申込み・視聴はこちらから＞＞

配信期間	11月1日（金）～11月30日（土）
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世界レベルのダンサーが集う
アルゼンチンタンゴショー

ダンサー2組と、3人の楽団による本格的なショー。「エル・チョクロ」、「ラ・クンパルシータ」、「リベルタンゴ」など代表曲の生演奏とダンスを披露します。世界チャンピオンからタンゴダンスのお話や、バンドネオン奏者からタンゴ音楽の楽器や歴史の解説も。

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配信期間	11月11日（月）～1月31日（金）
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余すところなく大公開！
マエノリ流・おしゃれのすべて

同世代女性から圧倒的な支持を集め続けるモデルのマエノリさんこと、前田典子さんの魅力をとことん深掘り！
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配信期間	11月1日（金）～11月30日（土）
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キレイの秘密をひも解く
マエノリ流・美と健康の秘訣

毎朝のスキンケアルーティンやセルフメイク法をはじめとするビューティー学、健康美をキープするトレーニングや毎日の食事、ストレス解消にも役立つさまざまな趣味の紹介など。アクティブでナチュラルでヘルシーなマエノリさんの、魅力あふれる美の秘密に迫ります。

お申込み・視聴はこちらから＞＞

配信期間	11月1日（金）～11月30日（土）
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エクササイズから趣味・占いまで、
ジャンルさまざま新規動画！

木村友泉のリンパケア
下半身むくみ解消！スッキリ美脚ケア

「奇跡の60代」と大人気のリンパケアトレーナー・木村友泉さんに、大人女性の心と体の不調を改善するリンパケアを教わる連載。第11回は下半身のむくみがスッキリして、きれいな脚になる「スッキリ美脚ケア」を解説します。

視聴はこちらから＞＞

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イケメン美ボディ

とっても手軽♪イケメントレーナーと一緒に、毎朝1～3分の運動習慣で「健康美ボディ」を目指しませんか？あなたの推しトレーナーを見つけてくださいね♪
【毎週水曜木曜7:30更新中】

視聴はこちらから＞＞

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まいにちレッスン×
三菱鉛筆 Lakit（ラキット）コラボ

「Lakit（ラキット）」は、「uni」ブランドでおなじみの三菱鉛筆が提供するオンラインクラフトレッスンです。トータル50分から90分の動画で、第一線で活躍するクリエイターが丁寧に解説します。そのラキットの人気レッスンを、ハルメク365向けに再編集して特別配信！この機会に、お気に入りのレッスンを見つけてくださいね。

視聴はこちらから＞＞

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章月綾乃の2024年下半期占い

2024年下半期はどんな年になる？ 人気の占い師・章月綾乃さんが12星座・4エレメントごとに「全体運」「金運」「恋愛運」「健康運」を占います。

視聴はこちらから＞＞

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カレンダーから好きなセミナーを選んでワンクリック！

視聴方法

Step

1

気になるレッスン・セミナーを探す

配信カレンダーから、お好みのレッスン・セミナーを探してみましょう。およそ1ヶ月先までの配信予定をカレンダーに掲載します。（セミナー・レッスンの予定は変更になることもありますのでご了承ください）

Step

2

カレンダーに登録

Googleアカウントをお持ちの方は、講座・レッスンの説明文下にある「マイカレンダーにコピー」をタップするだけでご自身のGoogleカレンダーに登録可能！自分のカレンダーから動画視聴ページに行けますので、とっても手軽。これなら見逃しもありません。

Step

3

お好きなデバイスで視聴

配信期間になりましたら、スマートフォンやPCからアクセスして、ハルメク365にログイン後視聴しましょう。オンデマンド配信ですので、期間内に何度でもご視聴いただけます。

Step

4

アンケートにご回答ください（任意）

レッスン・セミナーによっては、視聴後アンケートを取っているものもあります。今後のコンテンツ改善のため、ぜひご協力をお願いいたします。

Step

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みなさまから寄せられるご質問にお答えします

よくある質問

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以下の原因が考えられます。
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2. 配信期間内ですか？　動画・オンライン講座には、配信期間が設定されているものがあり、配信の期間外ですと視聴ができません。配信期間のご確認をお願いいたします。
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以下をご確認ください。
1. 通信環境は問題ありませんか？ WiFi環境ではない、あるいは高速通信のデータ上限超過のため通信速度が制限されていると通信速度が低下して再生ができないことがございます。WiFiにつなぐ等、十分な通信速度が得られているかをご確認ください。
2. 端末の動作に問題はありませんか？　特に古い機種では多くのアプリを起動する、ページの遷移を頻繁におこなうなどすると、端末への負荷が高まり動作が遅延・停止することがございます。使用していないアプリの終了・削除、端末の再起動などをおこなうことで改善するケースがございます。また可能であれば、処理能力の高い最近の機種への変更もご検討ください。
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