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顔たるみ・ぽっこりお腹解消!
奇跡の60代
木村友泉さんのリンパケア

たるみのないフェイスライン、引き締まったお腹を維持し続ける「奇跡の60代」木村友泉(きむらゆうみ・64歳)さん。
たるみのない顔と体の秘訣、それは独自のリンパケアにありました。
多くの女性に驚きの変化をもたらしたメソッドで
あなたも変わります。ぜひ試してみませんか?
  
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「奇跡の60代」木村友泉さんイントロダクション
  
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リンパケアはこんな方におすすめです

●顔たるみやぽっこりお腹など、加齢による変化にお悩みの方
 
●運動や食事制限は苦手な方
 
●見た目だけでなく、健康的な美しさを手に入れたい方
  
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リンパケアは
こんな方におすすめです

●顔たるみやぽっこりお腹など、
加齢による変化にお悩みの方
 
●運動や食事制限は
苦手な方
 
●見た目だけでなく、健康的な
美しさを手に入れたい方
まずはここから!

1分でわかる紹介ムービー

「奇跡の60代」木村友泉さん肌ツヤ

顔のたるみ、ぽっこりお腹
年齢のせい
あきらめていませんか?

木村友泉さん(64歳)は、40代後半でリンパケアに出会い、今では「奇跡の60代」と呼ばれる若々しさを手に入れました。
「奇跡の60代」木村友泉さんケア風景

筋トレや食事制限は必要ありません
木村友泉流リンパケアは
「ゆらす ゆるめる 整える」だけ

木村さんのメソッドは「ゆらす ゆるめる 整える」が基本。無理をしたりがんばらなくても、肌にふれてリンパの流れを整えるだけで、ぽっこりお腹や顔たるみが自然と解消します。 すきま時間でできるので、忙しい毎日でも続けやすいのも魅力です。
木村友泉さんメソッドの効果

「何歳からでも変われるなんて!」
50~60代の女性たちから
驚きの効果を喜ぶ声が寄せられています

「もう歳だから私は無理…」いいえ、木村友泉さんに教わり、リンパケアを体験した50~60代の女性たちの驚きの効果をご覧ください。

Voice

体験者の声
木村友泉さんメソッド体験者1
弓ゆかり様(61歳) ※年齢は当時
取組内容:ぽっこりお腹解消(期間2週間)
「下腹やあご下のたるみなどが気になっていた」という弓さん。五十肩に悩んだ時期もあったそうですが、数日で肩が楽に動かせるようになったと実感したとのこと。下腹もすっきり、目は大きく開き、あごや頬のたるみも目立たなくなりました。
木村友泉さんメソッド体験者2
大山志津子様(62歳) ※年齢は当時
取組内容:顔たるみ解消(期間2週間)
「ケアを続けるうちに筋肉が柔らかくなるのを実感しました」という大山さん。首が自然とまっすぐになり、あごのたるみ、首のシワが解消され輪郭がすっきりしました。
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木村友泉さんのメソッドがわかる
オンライン講座を開催します

  
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体のどの部分を、どんなふうに触れるのか、その様子をアップでご紹介します。ご自宅で参加できるので、気兼ねなく体を動かせます。アーカイブで2週間見られるので、気になる動きを何度も確認することもできますよ。

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毎月連載

大人のリンパ・からだケアLesson
連載テキストトビラ

文章で読む

ハルメク365の人気連載「大人のリンパ・からだケアLesson」。大人女性の心と体の不調を改善するリンパケアを、原因からケア法までテキストで丁寧に解説します。毎月更新。
連載動画トビラ

動画で見る

連載「大人のリンパ・からだケアLesson」で紹介したケア法を動画でもご覧いただけます。木村友泉さんが実践しながら動きや力加減をよりわかりやすく紹介。毎月更新。

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特集「顔たるみ解消」

目・口元、二重あごに効果的なリンパケア
  
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特集「顔たるみ解消」

目・口元、二重あごに効果的なリンパケア
顔たるみ結果サムネイル
顔たるみ解消
結果
体験者5人が2週間で若返った!驚きのリンパケア効果
顔たるみテキスト1サムネイル
顔たるみ解消
前編
驚きの若返り効果!リンパが流れる土台を作る基本ケア
顔たるみテキスト2サムネイル
顔たるみ解消
後編
肌も髪もハリがUPする!「顔回り」のリンパケア4STEP
顔たるみ動画サムネイル
顔たるみ解消
動画
「顔たるみ」解消におすすめのケアを動画でわかりやすく紹介
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特集「ぽっこりお腹すっきり」

体形の悩みを解消するリンパケア
  
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特集「ぽっこりお腹すっきり」

体形の悩みを解消するリンパケア
ぽっこりお腹解消結果サムネイル
ぽっこりお腹解消
結果
つらくない!筋肉ゆるませトレーニングで体験者に変化
ぽっこりお腹解消テキスト1サムネイル
ぽっこりお腹解消
前編
ウエスト-11cm!筋肉ゆるませトレーニング~体編
ぽっこりお腹解消テキスト2サムネイル
ぽっこりお腹解消
後編
顔たるみスッキリ!筋肉ゆるませトレーニング~顔編
ぽっこりお腹解消動画サムネイル
ぽっこりお腹解消
動画
「ぽっこりお腹」におすすめのケアを、動画でわかりやすく紹介
小見出し
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講座記録
ケア場面
ケア場面2
ケア場面3
ケア場面4
講座記録2

Profile

木村友泉さんプロフィール
木村友泉 きむら・ゆうみ
リンパケアトレーナー。1959(昭和34)年生まれ。「LHJ(Life & Health Joy)健美研究所」代表。
富山大学薬学部を卒業し、薬剤師として薬局勤務のかたわら、リンパケアに出合いインストラクターとして活動。
多くの人を変えると同時に自らは「肩こり解消で15歳若返った美魔女」として注目を集める。現在は、メディア出演や講演会を通じて、人それぞれの本来の健康美を引き出すリンパケアを広めている。
News
  • ハルメク365で「大人のリンパ・からだケアLesson」を連載開始(2023年8月~)
  • 宝島社より新著『60歳からのリンパケア入門』を出版(2023年5月)
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女性誌No.1 ハルメクのWEBサイト「ハルメク365」
  
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ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
ハルメク365は、50代からの女性がよりよく生きることを応援してきた女性誌No.1(※)ハルメクが運営する「見る」「聴く」「学べる」会員制ウェブサービスです。
ハルメク365本会員にご登録いただくと、木村友泉さんのすべての動画・記事が読み放題・見放題になるほか、定期的に開催する会員限定のイベントにもご参加いただけます。
※日本ABC協会発行社レポート(2022年7月~12月)

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